BIENVENUE

Je vous accompagnement pour une meilleure Gestion du stress de l'Anxiété, des Angoisses et une libération émotionnelle.

Un mieux être

vers une connaissance de soi

et un esprit libre.

Reprendre confiance en soi, dévoiler ses ressources, développer une conscience sereine, trouver un bon équilibre corps-esprit...

Mon accompagnement

En 2018, j'ai ouvert mon cabinet avec pour but vous accompagner à trouver un équilibre.

Sophrologie

Adultes, Adolescents

Sophro ludique pour les Enfants

La gestion du stress de l'anxiété et des émotions, prévention ou en accompagnement burn-out

" manque d'écoute de soi"

-Difficultés d'endormissement

-Réveils nocturnes

-Sommeil de mauvaise qualité

-Insomnie ou trouble de l'éveil

-Mieux se connaitre en conscientisant les facteurs liés à son manque de confiance et d'estime de soi

Coaching Psycho Emotionnel

Se libérer des conditionnements, des émotions perturbatrices, des fonctionnements, sortir des schémas répétitifs.
Accompagnement du coaché dans ses prises de conscience ainsi dans l'identification de ses propres ressources
Aller à la rencontre de soi , faire tomber les masques, retrouver son authenticité

Si vous cherchez un nouveau souffle un mieux être

Je vous propose des séances personnalisées en fonction

de vos besoins et de vos objectifs.