J'aime observer, écouter et comprendre
Passionnée de la vie, aimant les personnes, les rencontres, la psychologie la phénoménologie et la spiritualité.
Je n'ai cessé de chercher les outils de libération de la souffrance afin de soutenir l'élan vital et les ressources en chacun de nous.
Je suis devenue sophrologue et ai suivi des formations pour vous accompagner avec différentes approches.
Je vous accompagne à travers la sophrologie Caycédienne , le Coaching Psycho Emotionnel
Il me tient à cœur de vous montrer ces pratiques que je rends accessible à tous.
Vivre au quotidien dans l'harmonie du corps et de l'esprit avec soi même et avec les autres avec plus de conscience.
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Sophrologue diplômée en Master Sophrologie Caycédienne délivré par Nathalia Caycédo et maman de 3 enfants.
J'ai donc été formé aux 12 degrés de la sophrologie Caycédienne sur 4 années.
Actuellement en formation de Coach Psycho Emotionnel pour une approche complémentaire pour vous aider à identifier, à mieux comprendre et apprivoiser vos émotions et vos fonctionnements.
Vous aider à passer à l'action pour une meilleur compréhension de vos états intérieurs
Mon coaching se concentrera donc autour de vos émotions, ressentis, besoins et fonctionnements pour vous permettre de revenir dans le moment présent et vous permettre d'avancer et sortir des conditionnements.
Deux approches qui à mon sens sont complémentaires.
Partie d'un engagement à découvrir ce que je suis moi même pour pouvoir accompagner chaque personne dans sa singularité.
Le corps a une histoire il est le lieu du vécu ( intime, familial, social)
Vivre, exister m'ont amené à vivre hors des voies balisées, une aventure plus vaste plus joyeuse et plus inspirée m'ont permise d'avoir un regard objectif.
Mettre mon expérience et mes compétences professionnelles à votre service pour vous permettre de trouver les ressources nécessaire et avancer plus sereinement.
Un voyage vers soi pour mieux se connaitre en conscientisant les fonctionnements qui ne nous conviennent plus.
Mon approche en tant que Coach Psycho Emotionnel vous aidera à mettre en place des actions qui permettront d'avancer dans l'avenir (en tenant compte de votre singularité) grâce à de nombreux outils et protocoles pour résoudre les problématiques ( identifier vos besoins, valeurs, le couple, la famille...) et se sentir bien.
Prendre le temps de prendre soin de soi dans la bienveillance.
"Si tu es dans l'obscurité, avec amour, tu la traverseras"
Eugeni d'Ors
